Opis
Ekologiczny groch zielony to jedna z najpopularniejszych roślin strączkowych. Świetnie nadaje się do przyrządzenia wszelkiego rodzaju past i pasztetów oraz jako dodatek do dań obiadowych i zup.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 min. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1276 kJ / 303 kcal
Tłuszcz – 1,4 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,3 g
Węglowodany – 41 g,
w tym cukry – 3,5 g
Błonnik – 17 g
Białko – 23 g
Sól – 0,06 g
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.